Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Bohuša Bugana vedia rozčertiť banálne záležitosti

Dolnokubínčania urobili po postupe do najvyššej stredoslovenskej súťaže zmenu na trénerskom poste, keď Jána Otrubu na lavičke vystriedal Bohuš Bugan. A nebude to mať vôbec jednoduché. Od Dolného Kubína bude každý očakávať, ako si nováčik súťaže bude počín

ať v náročnejšej súťaži. My sme sa s novým trénerom Bohušom Buganom porozprávali hlavne o jeho trénerskej práci a praxi.
Kde ste získali svoje prvé trénerske skúsenosti?

„Prvé trénerske kroky som robil za trénovania Štefana Tománka, ktorý tri roky pôsobil v Dolnom Kubíne. To boli moje prvé trénerske začiatky v roli asistenta trénera v krajskom majstrovstve. Mal som vtedy 26 rokov. Potom som odišiel z Dolného Kubína do Párnice, Istebného a naspäť do Dolného Kubína. Vo všetkých spomínaných kluboch som pôsobil ako hrajúci tréner. Po skončení aktívnej činnosti v 37-mich rokoch som sa ako tréner opäť vrátil do Istebného, trénoval som aj v Námestove, po tretíkrát v Istebnom, Oravskej Porube a teraz v Dolnom Kubíne.“

Skryť Vypnúť reklamu

Čo je pre trénera najťažšie? Motivácia hráčov počas zimného obdobia a naháňanie fyzickej kondície?

„Každá príprava „bolí“. Je potrebné psychologicky vplývať na hráčov. Najťažšie, čo do zvládnutia je pre hráčov splniť tréningový plán v množstve intenzity odbehaných kilometrov. Myslím si, že v silovej stránke nie je žiadny problém, to sa dá zvládnuť. Najťažšie pre trénera je skĺbiť mužstvo po psychickej stránke, aby sa hráči navzájom medzi sebou podporovali.“

Mali ste okrem Dolného Kubína ešte nejakú inú ponuku?
„Mrzí ma, že som odmietol ponuku Podbiela, no tretia liga je tretia liga a to hovorí za všetko. Chcem zapriať funkcionárom a hráčom Podbiela, aby sa im darilo. Najlepšie by bolo, keby postúpili do IV. ligy.“
Aké časové obdobie potrebuje tréner, aby dokonale spoznal hráčov?
„Najlepšie je, ak tréner prichádza do mužstva, v ktorom pozná hráčov. Aspoň tých, hrajúcich v základnej zostave a hráčov, o ktorých sa bude opierať. Väčšinou si tréneri berú hráčov aj z predchádzajúceho pôsobiska. Robia všetko pre to, aby mužstvo posilnili kvalitou. Ak hráčov nepoznám, je to otázka jedného-dvoch týždňov na spoznanie toho, čo im po technickej, fyzickej a taktickej stránke ešte chýba. Neustále musia na sebe pracovať aj hráči, čo sú v základnej zostave. Vedia, že bez tréningu to nejde.“

Skryť Vypnúť reklamu

Poznali ste niektorého z dolnokubínskych hráčov?
„Samozrejme. S Ľubom Milanom sa poznáme už dávnejšie, rovnako aj s Petrom Halákom, ktorého som trénoval v Istebnom aj v Dolnom Kubíne a tiež s Paľom Bačom. Ostatní sú mladší, ale poznám ich z dorasteneckých výberov, aj keď nie až tak dokonale.“
Čo vám viac imponuje: technickejší alebo atletický futbal s výbornou fyzickou pripravenosťou?
„Som z éry, kedy sa profitovalo z technickej stránky. Nehovorím, že sa menej behávalo, ale viac sa pracovalo s loptou. Boli sme vedení k tomu, aby sme loptu dokonale ovládali, dokázali individuálne obísť jedného, dvoch hráčov. Teraz sa viac forsíruje kondičný futbal, hráč, samozrejme, tiež musí vedieť veľmi dobre narábať s loptou.“

Prídu sa za vami hráči poradiť? Zveria sa aj s problémami?
„Poradiť sa prídu hlavne o tréningovom a zápasovom cykle. Súkromným problémom hráčov sa radšej sám vyhýbam.“

Skryť Vypnúť reklamu

Aký ste tréner: pokojnejší, alebo viete na lavičke aj vybuchnúť?
- „Ťažko povedať. Všetko závisí od vývoja stretnutia. Vedia ma rozčertiť banálne záležitosti. Základné technické nedostatky hráčov, keď sa človek neudrží a vtedy si musí aj slovne uľaviť. Myslím si, že som kľudnejšej povahy.“
Bohuš Bugan si na záver zaprial, aby sa mužstvu vyhýbali zranenia, ktoré zužujú dolnokubínsky kolektív. Ako sám povedal: „Musí sa zlepšiť regenerácia hráčov, chlapci boli v tomto smere zrejme trošku zanedbaní. Túto činnosť by som chcel zlepšiť.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 140
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 026
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 10 374
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 027
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 982
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 264
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 609
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 539
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 536
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 424
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Pod Oravským hradom vynovili sochu svätca

Ján Nepomucký je na Orave obľúbeným svätcom. Ak nerátame rôznorodú mariánsku ikonografu, tak najčastejšie práve jeho stavali naši predkovia na prícestné stĺpy.

Reštaurovanie sochy Jána Nepomuckého na pilieri pod Oravským hradom.

Rely Dakar skončila, obaja Oravci môžu byť na seba hrdí

Štefan Svitko dosiahol piaty raz umiestnenie v najlepšej desiatke.

Štefan Svitko sa piatykrát umiestnil v najlepšej desiatke Rely Dakar.

Aha, čo vymysleli, aby sa ľudia na zastávkach nenudili

Oravská knižnica našla spôsob, ako využiť knihy, ktoré už nepotrebuje.

Knihy na železničnej stanici v Dolnom Kubíne.

Začali nevinne, skončili na stovke

Kamaráti strieľali na Silvestra šampanské na vrchole Šípa. Zvládli veľkú výzvu.

Kamaráti Ján Obrin (vľavo) a Vladimír Krška (vpravo) zvládli uplynulý rok vyjsť 100-krát na Šíp.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Vráble zintenzívnia boj s pandémiou, majú veľa hospitalizovaných v Nitre

Radnica požiadala dobrovoľných hasičov, aby vydezinfikovali autobusové zastávky.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.

Už ste čítali?