Štvrtok, 23. september, 2021 | Meniny má ZdenkaKrížovkyKrížovky

Bohuša Bugana vedia rozčertiť banálne záležitosti

Dolnokubínčania urobili po postupe do najvyššej stredoslovenskej súťaže zmenu na trénerskom poste, keď Jána Otrubu na lavičke vystriedal Bohuš Bugan. A nebude to mať vôbec jednoduché. Od Dolného Kubína bude každý očakávať, ako si nováčik súťaže bude počín

ať v náročnejšej súťaži. My sme sa s novým trénerom Bohušom Buganom porozprávali hlavne o jeho trénerskej práci a praxi.
Kde ste získali svoje prvé trénerske skúsenosti?

„Prvé trénerske kroky som robil za trénovania Štefana Tománka, ktorý tri roky pôsobil v Dolnom Kubíne. To boli moje prvé trénerske začiatky v roli asistenta trénera v krajskom majstrovstve. Mal som vtedy 26 rokov. Potom som odišiel z Dolného Kubína do Párnice, Istebného a naspäť do Dolného Kubína. Vo všetkých spomínaných kluboch som pôsobil ako hrajúci tréner. Po skončení aktívnej činnosti v 37-mich rokoch som sa ako tréner opäť vrátil do Istebného, trénoval som aj v Námestove, po tretíkrát v Istebnom, Oravskej Porube a teraz v Dolnom Kubíne.“

Skryť Vypnúť reklamu

Čo je pre trénera najťažšie? Motivácia hráčov počas zimného obdobia a naháňanie fyzickej kondície?

„Každá príprava „bolí“. Je potrebné psychologicky vplývať na hráčov. Najťažšie, čo do zvládnutia je pre hráčov splniť tréningový plán v množstve intenzity odbehaných kilometrov. Myslím si, že v silovej stránke nie je žiadny problém, to sa dá zvládnuť. Najťažšie pre trénera je skĺbiť mužstvo po psychickej stránke, aby sa hráči navzájom medzi sebou podporovali.“

Mali ste okrem Dolného Kubína ešte nejakú inú ponuku?
„Mrzí ma, že som odmietol ponuku Podbiela, no tretia liga je tretia liga a to hovorí za všetko. Chcem zapriať funkcionárom a hráčom Podbiela, aby sa im darilo. Najlepšie by bolo, keby postúpili do IV. ligy.“
Aké časové obdobie potrebuje tréner, aby dokonale spoznal hráčov?
„Najlepšie je, ak tréner prichádza do mužstva, v ktorom pozná hráčov. Aspoň tých, hrajúcich v základnej zostave a hráčov, o ktorých sa bude opierať. Väčšinou si tréneri berú hráčov aj z predchádzajúceho pôsobiska. Robia všetko pre to, aby mužstvo posilnili kvalitou. Ak hráčov nepoznám, je to otázka jedného-dvoch týždňov na spoznanie toho, čo im po technickej, fyzickej a taktickej stránke ešte chýba. Neustále musia na sebe pracovať aj hráči, čo sú v základnej zostave. Vedia, že bez tréningu to nejde.“

Skryť Vypnúť reklamu

Poznali ste niektorého z dolnokubínskych hráčov?
„Samozrejme. S Ľubom Milanom sa poznáme už dávnejšie, rovnako aj s Petrom Halákom, ktorého som trénoval v Istebnom aj v Dolnom Kubíne a tiež s Paľom Bačom. Ostatní sú mladší, ale poznám ich z dorasteneckých výberov, aj keď nie až tak dokonale.“
Čo vám viac imponuje: technickejší alebo atletický futbal s výbornou fyzickou pripravenosťou?
„Som z éry, kedy sa profitovalo z technickej stránky. Nehovorím, že sa menej behávalo, ale viac sa pracovalo s loptou. Boli sme vedení k tomu, aby sme loptu dokonale ovládali, dokázali individuálne obísť jedného, dvoch hráčov. Teraz sa viac forsíruje kondičný futbal, hráč, samozrejme, tiež musí vedieť veľmi dobre narábať s loptou.“

Prídu sa za vami hráči poradiť? Zveria sa aj s problémami?
„Poradiť sa prídu hlavne o tréningovom a zápasovom cykle. Súkromným problémom hráčov sa radšej sám vyhýbam.“

Skryť Vypnúť reklamu

Aký ste tréner: pokojnejší, alebo viete na lavičke aj vybuchnúť?
- „Ťažko povedať. Všetko závisí od vývoja stretnutia. Vedia ma rozčertiť banálne záležitosti. Základné technické nedostatky hráčov, keď sa človek neudrží a vtedy si musí aj slovne uľaviť. Myslím si, že som kľudnejšej povahy.“
Bohuš Bugan si na záver zaprial, aby sa mužstvu vyhýbali zranenia, ktoré zužujú dolnokubínsky kolektív. Ako sám povedal: „Musí sa zlepšiť regenerácia hráčov, chlapci boli v tomto smere zrejme trošku zanedbaní. Túto činnosť by som chcel zlepšiť.“

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Môžu byť kancelárie pripravené na budúcnosť?
  2. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  4. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  5. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  6. Nová certifikovaná káva na vašich obľúbených čerpacích staniciac
  7. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  8. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  9. K online predplatnému teraz získate DIGI GO na 6 mesiacov zdarma
  10. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  1. Spravte si zásoby zdravia
  2. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  3. Nevedomosť poslancov opäť zhorší podmienky pre zamestnancov
  4. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  5. Na ropnej plošine sa len pracuje a spí
  6. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  7. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  8. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  9. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  10. K online predplatnému teraz získate DIGI GO na 6 mesiacov zdarma
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 188
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 5 533
  3. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 4 275
  4. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 820
  5. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 646
  6. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 100
  7. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 2 622
  8. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 2 334
  9. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 278
  10. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy? 2 216

Blogy SME

  1. Symptomedica: Divertikuly hrubého čreva má v pokročilom veku 50% populácie.
  2. Alžbeta Szomolaiová: Hrad Divín
  3. Jozef Javurek: Ako sme našli Budzogáň
  4. Patrik Tulinský: § 353 TZ - Ohrozenie dôvernej skutočnosti a vyhradenej skutočnosti. Z čoho boli obvinení Monika Tódová a Konštantín Čikovský
  5. Ján Valchár: Horúčka, s ktorou nič nerobíme, vedie...k článku Renáty Zelnej
  6. Inštitút strategických politík: Koniec iránskej izolácie vďaka pripojeniu Teheránu k Šanghajskej organizácii spolupráce
  7. Martin Dorčák: Náhradná výhra pre Zuzanu áno, pre záchranára v službe nie
  8. Tupou Ceruzou: 3. vlna
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 25 729
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 17 267
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 942
  4. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 6 071
  5. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 600
  6. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 4 561
  7. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 754
  8. Pavel Dvořák: Ako ma zmenilo desať rokov v Číne 3 560
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  7. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Fyzická odolnosť, zdatnosť a celkovo fyzické zdravie sa postupne vyvíjajú už od útleho veku, preto je dôležité včasné podchytenie nesprávnych návykov a nastavenie správnej terapie, ktorá ich odstráni.


46m
Zľava Mário Košút, Martin Rusina a Pavol Bakoš.

Šiesty ročník sa netradične konal v sobotu.


4 h
Jeden z mnohých transparentov na stretnutí.

Zážitky ľudí z Oravy, ktorí sa stretli so Svätým Otcom. Pápežovi odovzdala dar rodáčka z Námestova


6 h
Matúš Greššák predviedol proti Pohroniu skvelý výkon.

Spoluhráča v bráne vyzdvihol aj stopér Martin Bednár.


19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Nad Horehroním sa už Nízke Tatry belejú.


19 h

Situácia sa zhoršuje, v nemocnici sú zakázané návštevy, výnimkou sú ťažko chorí pacienti.


24 h

Červených okresov pribúda, zelený bude už len jeden, v bordovej farbe bude päť okresov.


22. sep

Nitriansky kraj od 27. septembra očervenie.


23 h

Blogy SME

  1. Symptomedica: Divertikuly hrubého čreva má v pokročilom veku 50% populácie.
  2. Alžbeta Szomolaiová: Hrad Divín
  3. Jozef Javurek: Ako sme našli Budzogáň
  4. Patrik Tulinský: § 353 TZ - Ohrozenie dôvernej skutočnosti a vyhradenej skutočnosti. Z čoho boli obvinení Monika Tódová a Konštantín Čikovský
  5. Ján Valchár: Horúčka, s ktorou nič nerobíme, vedie...k článku Renáty Zelnej
  6. Inštitút strategických politík: Koniec iránskej izolácie vďaka pripojeniu Teheránu k Šanghajskej organizácii spolupráce
  7. Martin Dorčák: Náhradná výhra pre Zuzanu áno, pre záchranára v službe nie
  8. Tupou Ceruzou: 3. vlna
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 25 729
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 17 267
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 942
  4. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 6 071
  5. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 600
  6. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 4 561
  7. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 754
  8. Pavel Dvořák: Ako ma zmenilo desať rokov v Číne 3 560
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  7. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu